Entre el cambio de hora y mis cambios en mis ciclos de sueño estoy que no puedo con la vida. El cansancio se empieza a apoderar de mi.
descanso
Vacaciones de Verano – No nos hemos ido
InspiracionDespués de unas pequeñas «vacaciones» volvemos con más ganas.
Ha sido un periodo de reflexión pero después de pensarlo mucho no vale la pena amargarse la vida por «retrasados» y gente sin vida propia.
La importancia de dormir lo suficiente
InspiracionReconozco que yo soy de poco dormir. Hasta donde me llega la memoria (y cada día menos) mis horas de sueño han sido mas bien escasas. Soy una persona que con 4 horas ya aguanto todo un día.
Hay gente que necesita varias horas de sueño. Yo la verdad es que les envidio. Le debo a mi cuerpo tantas horas de sueño que calculo que tendría que vivir 2 veces para devolvérselas.